在社会竞争日益剧烈的今天,人们要面对的生活压力和工作压力非常大,各种负担也不但的累积,就容易导致各种疾病的发生,斑秃就是比较常见的疾病之一.由于斑秃会对患者的形象造成影响,长久下去也会危害到健康,所以应该积极的治疗.苏州皮肤病医院的医生表示,斑秃这种疾病处理需要积极的进行治疗之外,患者也需要做好相应的护理工作.

斑秃平时怎么护理?

1、洗头时要多加注意.洗头、洗澡不宜过勤,应根据季节不同,每周以洗1—2次为宜.洗头时可以双手指指胺摩擦头皮,避免用指甲搔抓,以免损伤发根.不要用碱性强的洗发用品.洗头完毕时,一定不要让头发残留洗发液.如果用电吹风吹头发时,一般将头发吹至八分干即可.

2、注意自身的饮食调节,要在生活中尽量的避免吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝浓茶与咖啡,以免影响休息与睡眠使脱发加重.要补充富含维生素食物以促进毛发再生.多吃一些新鲜的蔬菜、水果对病情的恢复是很有好处的.斑秃患者还要在日常的生活中尽量的养成有规律的生活.

3、斑秃患者夏季外出时,要戴好遮阳帽或撑遮阳伞,以防紫外线直接照射头皮,于斑秃防治不利.理发时,尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发,如确有必实性用电吹风时,生活要有规律注意劳逸结合,不要经常熬夜,保证足够的睡眠时间对斑秃防治有利.

斑秃平时怎么护理?以上就是苏州皮肤病医院的医生关于此问题的介绍,希望能够对大家有帮助.医生提醒说,大家不要小看斑秃这种疾病,在平时的生活中应该注意保证自己的身体健康.平时注意保持良好的心态,积极的调节心理的不良情绪和纾解心理压力,还应注意提高自身的免疫力,谨防疾病的发生.