如何预防神经性皮炎
作者：苏州肤康皮肤病医院 http://www.szjfjyy.com/ 来源：苏州皮肤科医院 时间：2020-07-28
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皮炎是一种很常见的皮肤炎症皮肤病，发病后会给我们带来很大的影响，所以我们平时一定要注意预防此病。皮炎的类型有很多，比如我们常说的神经性皮炎，它以阵发性瘙痒和苔藓化为特点，是常见的慢性皮肤病。那么，如何预防神经性皮炎呢？下面请苏州肤康皮肤病医院给大家介绍一下。
如何预防神经性皮炎
1、减少刺激：避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。
2、放松心情：神经性皮炎患者要保持乐观心态，可通过冥想、心理暗示等方法缓解情绪紧张、焦虑、激动，生活要规律，注意劳逸结合。
3、调节饮食：部分患者和摄食酒类、辛辣有关，所以大家要忌酒，避免吃辛辣刺激性强的食物。保持大便通畅，积极治疗胃肠道病变。
4、增强体质：为什么患疾病的人群体质都比较差，那是因为它们抵御疾病的能力降低了。我们可以通过适当锻炼来增强体质，达到抵御疾病入侵。
温馨提示：以上就是关于“如何预防神经性皮炎”的介绍，神经性皮炎的危害是很大的，它不仅会影响个人形象，如果不及时治疗将会严重影响我们的生活和工作。所以大家平时一定要注意预防神经性皮炎，如果患病要及时来皮肤病专科要检查治疗，以免耽误了病情。
