引发湿疹的其中一个原因是过敏，有些人本身就是易过敏的体质，所以抵抗力就比较差。皮肤过敏引发湿疹的情况是很常见的，很多人都有这种情况。还有就是脾虚，湿疹和湿气有很大的联系，因为脾虚就不能很好的排出体内的湿气，进而就会导致湿气加重，也就或引发了湿疹，比如长期熬夜，吃冷饮，都会导致脾虚，所以大家一定要注意这一点。

 

　　湿疹很容易反复发作，而且发病的时候皮肤会产生强烈的瘙痒感，要想完全康复疾病，一定要及时到正规皮肤科医院就医，还要注意做好护理措施，尤其是饮食方面要特别注意。

 

　　湿疹患者平时可以吃一些薏米改善脾虚的症状，因为薏米本身有清热利湿，以及健脾去湿的作用，对医治湿疹也有很大的好处。另外湿疹患者还要注意忌口，平时多吃一些蔬菜和水果，包括一些粗粮，少吃肉，以免身体里的红细胞太多。湿疹发病时要避免用手抓挠因为这样并不能解决瘙痒的症状，反而会导致病情更加严重，还容易引发感染，还有就是不能用热水烫洗皮肤，否则不利于皮肤的康复。

 

　　湿疹患者平时还可以多吃一些碱性食物，包括葡萄，和海带，还有蕃茄和芝麻，以及黄瓜和胡萝卜，还有香蕉苹果和橘子，也可以吃一些萝卜和绿豆等，都有利于湿疹的康复。但是千万不要吃海鲜这种食物，也不能吃辛辣刺激的食物或者喝酒，饮食要保持清淡。可以喝一些丝瓜汤，这样对湿疹也是很有好处的。